Potaje Murciano


"María Adela Díaz Párraga.
Recetario de la cocina murciana. Murcia, Editora Regional, 1993. Quinta edición"
Receta de: maria-del-pino

puntuación receta puntuación receta puntuación receta puntuación receta puntuación receta Puntúa la receta (12 votos)


13 personas han consultado esta receta

Preparación:
25 Min
Personas:
4
Dificultad:
Fácil
Precio:
precio receta

Ingredientes Principales

100 gr. de judías blancas
250 gr. de garbanzos
750 gr. de espinacas
2 tomates medianos
1 cebolla mediana
1 cucharada de harina
150 gr. de bacalao
2 huevos cocidos
1 rebanada gruesa de pan frito
Pimentón dulce
Vinagre
Aceite y Sal


Preparación de la Receta:

Con 36 horas de anticipación pon en remojo el bacalao y cámbialo de agua no menos de 5 veces. Haz lo mismo con las judías y los garbanzos, pero únicamente con 12 horas de anticipación.
Para comenzar, pon las judías en una cacerola con agua fría, sobre fuego suave y cuando rompa a hervir añade los garbanzos. Cuécelo siempre sobre poco fuego, durante 1 hora, y añade las espinacas bien lavadas y cortadas en trozos pequeños.
Calienta en una sartén media taza de aceite, pica la cebolla y échala. Cuando haya tomado buen color incorpora también los tomates pelados y troceados. Rehógalos durante 3 ó 4 minutos, échale 1/2 cucharadita de pimentón y la harina. Mezcla todo muy bien y échalo en la olla con las judías y los garbanzos.
Da un rápido hervor al bacalao, escúrrelo, desmígalo y forma con él bolitas del tamaño de una nuez, mezclalas con pan del dia anterior rallado, perejil, huevo batido y piñones, fríelas y añádelas al potaje. Machaca en el mortero el pan frito con las yemas de los huevos cocidos, unas hebras de azafrán, unas avellanas tostadas y 2 cucharadas de vinagre hasta reducirlos a pasta y échalos también al potaje. SaIalo y déjalo cocer 1 minuto más antes de retirarlo del fuego.
En el momento de servirlo espolvorea cada ración con un poco de las claras cocidas picadas muy finas.

Navegar por Categorías


Cocineros con estrellas Michelin


Recetas de cocina de Joan Roca

Joan Roca
(3 estrellas)

Joan Roca - El Celler de Can Roca

El quinto mejor cocinero del mundo, especializado en cocina catalana.

Ver todos los cocineros

Cocineros famosos
Recetas de cocina de Pedro Subijana

Pedro Subijana
(3 estrellas)

Pedro Subijana - Akelarre
Uno de los mejores chef vascos formado en Zarauz, con restaurante de 3 estrellas.

Ver todos los cocineros

Cocineros famosos
Recetas de cocina de Jamie Oliver

Jamie Oliver
(cocinero de la BBC)

Jamie Oliver
Uno de los cocineros más influyentes del Reino Unido. Presentador de TV.

Ver todos los cocineros

publicar receta

Qué recetas más ricas!

Recetas de queso

Amantes del queso

Recetas de queso

Descubre una selección de recetas a base de queso: fondu, raclette, tartas, bocadillos, aperitivos, etc...

Descubre las últimas recetas

Recetas
Recetas de pollo

Recetas de pollo

Recetas de pollo

Descubre una selección de recetas de pollo cocinado a la plancha, horno, parilla, al vapor. Todas deliciosas...

Descubre las últimas recetas

Recetas
Recetas de ensaladas

Deliciosas ensaladas

Recetas de ensaladas

Descubre una selección de recetas de ensaladas de temporada: lechuga, zanahoria, tomate, etc...

Descubre las últimas recetas