Jardín Japonés


"Receta sana para adelgazar. Receta con muy pocos carbohidratos para perder peso. Cocina fácil y sana para una vida saludable. Receta sana para perder peso."
Receta de: siena

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842 personas han consultado esta receta

Preparación:
15 Min
Personas:
4
Dificultad:
Fácil
Precio:
precio receta

Ingredientes Principales

4 Tazas de pulpa de calabaza (auyama) cocida

Sal, pimienta y ajo en polvo

4 Tazas de coliflor cocida

1 Cucharada mediana de perejil picado


Preparación de la Receta:

La pulpa de la calabaza debidamente limpia y lo más seca posible, se

sazona con sal, pimienta y ajo al gusto. Las porciones se moldean con una

taza o recipiente y encima se ?plantan? los bulbos de coliflor. Se espolvorea

un poco de perejil.



Carbohidratos por porción: 3.5 grs

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